首页 女明星棈滛岛奷滛录 下章
第34章 连忙向阿丰歉
 “唉…我又要丢了…哎…不行了…又要身了…”足足套了两百来下,何心如已娇声婉啭啼不休,体疯狂颤抖后伏在李多身上,全身软绵绵的娇连连。李多即时又来了一个大翻身,再次将不断狂的何心如在身下,用双手托起她那光滑雪白浑圆的玉,轻起来。

 而何心如只得扭动纤,不停地着玉送配合着。再换成背后式的何心如的道在有力的一夹一夹的咬着李多的,忽然用力的收缩一下,一股泡沫似的热,直冲向李多的头,李多再也忍不住了。

 全力把顶进何心如的子颈,全身一阵哆嗦,头一阵酥,一股热头的马眼夺关而出,狂野的入何心如的子深处。

 何心如被李多滚烫的得短暂晕了过去,她趴在上雪白人的股却翘得高高的,李多的半点不漏地灌了何心如的道,她可清楚的感到李多的铁硬大头在她的户内,一突一突的跳动。

 而何心如小大量热乎乎的接一地狂,把李多的浇洒得说多就有多。李多着气狂吻、着的红、香舌及檀口里淡淡香甜的津下半软的仍堵住何心如人的道,再慢慢退出来,大量的顺势出。***

 黄乔歆瑶瑶平时她都会做别的运动,以保持自己的完美的体态,但健身对她来说比较辛苦。因为赖琳恩强力推荐下,本着好奇心黄乔歆瑶瑶便走过去赖琳恩常去的健身房去看看。

 这间健身中心的装潢十分豪华,设施似乎也很新颖,黄乔歆瑶瑶走到接待台前,接待员为她介绍专案健身课程。

 原来是透过让女兴奋以达至健身效果。黄乔歆她还是头一次听说有这种健身方法,当接待员询问黄乔歆瑶瑶要指名哪一位私人教练,就依赖琳恩介绍的阿丰。

 黄乔歆瑶瑶心想反正是小有名气的男演员兼教练,一试也无妨,假如不满意,离开便成。“光临,黄乔歆小姐,我是你的教练,叫我阿丰就可以了。”不一会,阿丰从休息室中走出来。

 “你好,阿丰教练,我是第一次来这里健身的,是琳恩介绍来的,今天就请你多多指教”黄乔歆稍微打量阿丰的身型,似乎比相中更要健硕结实。“虽然没机会能同台,不过现在能够服务大美女瑶瑶小姐这样的女神,是我的荣幸。”

 黄乔歆被阿丰哄得脸也红了,她认为阿丰是个很有风度的男仕。黄乔歆付款时,才知道价钱比一般的健身中心贵上很大,但既然来了就算了。

 接待员递给黄乔歆一个布袋,是这间健身中心的专用的健身衣服,并指示黄乔歆到更衣室换衣服,而阿丰则先到健身室内等候。黄乔歆在更衣室里,从袋中拿起衣服,她呆了。

 里面的是一件粉红色的贴身尼龙韵律舞衣,就是像一件泳衣的款式,只是前面是开高叉,后面是T-back。

 穿上后前清楚的看见沟和整个房的形状,后面是个背,袋里并没有像样的子和外衣,余下的就只有一双的闪光丝袜和白色的运动鞋。

 “太感了,这间健身室怎样要人穿这种衣服?”可是黄乔歆发现,更衣室里面的其他客人也是这样的穿着,她心一转以她的身材,不可能会怕穿上这样感的衣服。

 “阿丰教练,我换好衣服了…”黄乔歆从更衣室走到指定的健身房。这健身中心的房间都是独立的,在指定时间内便没有别人一起共用,但每间都有齐各样的健身设备。

 “噢,瑶瑶小姐,你的身型太美了,穿得很好看。”阿丰也换好衣服,他所穿的是灰色的棉质背心,下身是非常贴身的单车、黄乔歆瑶瑶能隐约地看到阿丰的形状。

 “是吗…?好像有点紧。”黄乔歆瑶瑶无论怎样这件韵律服,都略嫌太紧。“不,刚刚好,其实外国的女时也习惯这样子穿的,更何穿在你身上只是更显你的健美。”

 黄乔歆初穿上也有点尴尬,渐渐也就习惯了,现在听到阿丰的回应,也更放心了一点,接着阿丰先指示黄乔歆瑶瑶到跑步机上热身,对于穿着丝袜和韵律衣跑步,黄乔歆感到很新鲜。

 阿丰也一边说明穿着丝袜跑步能有助修腿和提,建议她以后也可以这样作,黄乔歆跑步时,巨在摇曳、束起的秀发也在飘逸散发着人的香气,瑶瑶一口气就跑完了一公里。

 之后阿丰让黄乔歆在软垫上躺下,准备为她拉筋。阿丰轻轻用左手抓住黄乔歆瑶瑶的左脚,把它九十度抬直。

 然后慢慢向上半身下,这动作对于身体柔软的黄乔歆并不是问题,问题是阿丰的右手不断来回抚摸她的小腿和大腿,令她感到很

 “教练…你的手…在做什么?不要碰那里…”阿丰越摸越低,手指经已碰到黄乔歆瑶瑶的户。阿丰开始轻轻的挑逗着黄乔歆瑶瑶的私处。

 “为了减少拉起筋时引起的痛苦,我正为你按摩私处和大腿。请你忍耐一下。”阿丰的手艺令她感到有点舒服,黄乔歆瑶瑶渐渐明白琳恩所谓的健身是什么一回事了,之后阿丰放下左脚,也对右腿做同样的事,丝袜的质地相当好,阿丰从白晢的美腿上得到了美好的质感。

 同时手部和丝袜的磨擦也产生“沙沙”的声音。阿丰之后指黄乔歆的身体反转,使她面向软垫,然后自己坐在黄乔歆的部上,两手从后紧握黄乔歆的双

 “唉…我的?!”阿丰的动作令黄乔歆感到很突然。“瑶瑶小姐,放心吧,我会让你舒服的。”

 阿丰出力把黄乔歆的上半身向后拉,让她的伸展,双手又不停在她的房上着。“啊呀…请你轻力一点,”黄乔歆感到被拉扯,有点痛。“那…请问是房还是?”阿丰问着。“房…还可以,请你轻力一点。”

 黄乔歆也回答得有点尴尬,她的意思不就说明房正感到快。阿丰也很聪明,放轻拉扯的力,同时加快转动房的速度,黄乔歆口中开始发出“嗯”的呻声,她还感到股上夹住住一硬物。

 之后又做其他拉筋动作,都是不时触碰、抚摸到黄乔歆的感部位,但阿丰却又很体贴的为她服务,使她的戒心也渐渐下降,尝试享受这种健身方式的乐趣,阿丰最后示意黄乔歆站起。

 然后由头到抚摸到脚底,就连她的房和私处也不放过。“好了,我大概已经了解过瑶瑶小姐的身体,我认为已经很完美了,之不过你的房比较丰,若不多锻链肌,将来会容易下垂,另外亦可做一些部运动,把仅余的脂肪消去…”阿丰演得很专业的解释后便为黄乔歆订造了几个动作。

 第一组动作,阿丰叫黄乔歆坐在摺机上做摺的动作,自己则站在后面观察,黄乔歆虽然一开始选择较轻的重量,但做了十数下后也感到有点吃力,此时阿丰从后托起她的房,并且制止她的动作。

 “不对了,瑶瑶小姐的用错力了,这个动作应该靠的力量,而不是手的力量,现在请尝试一下在我掌手的地方用力吧。”黄乔歆渐渐习惯阿丰的贴身教导。

 她尝试照阿丰的方法用力,果然效果有点不同,每一次用力时,房都会稍稍提起,腋下的位置感到变得坚,当黄乔歆瑶瑶感到疲倦时,阿丰会她的房,为她按摩。

 “外面的健身室因为怕尴尬,所以绝不会做这种贴身的练习,但在这里你可以放心享受特别的健身服务。”

 阿丰继续着她的巨,让黄乔歆感到很舒服。休息够了,又再练习,重覆了大概四次,阿丰认为已经够了,黄乔歆对着镜子,感到自己的房的确比之前更坚了。

 连她自己也不相信那么快见效。“刚做完时效果很明显,但要经常做,效果才能持久,接着我们做一些部的运动吧。”阿丰笑着说道。

 黄乔歆被安排睡在一张长椅上,下半身则对着阿丰,之后阿丰竟然把单车了,出一条巨大的,这举动令黄乔歆也呆了一下。

 但慢慢却被这大的外表吸引,又黑又又大,起时,阿丰把黄乔歆穿着丝袜的双腿垂直的举起,将自己的巨夹在两腿中间,位置正好在私处正上方。

 然后唤黄乔歆开始做Sit-up的动作。这个姿势令黄乔歆感到相当吃力,做不了多少次便要休息,而阿丰就会衬机按摩她的蛮和大腿,当手擦过丝袜时,又会产生“沙沙”的声音。

 “阿丰教练,你按摩的手势真好,得我好舒服,难怪琳恩一直很爱来…”阿丰报以一个微笑,然后拿起黄乔歆的脚腕,开始起来“啊呀…不要…好啊…嘻…”“这样可以促进血循环的。”阿丰甚至着黄乔歆的脚趾,慢慢丝袜被他是口水迹。

 “嗯…唉,对不起,不知不觉就…”黄乔歆慢慢闭起眼睛享受,更不自觉呻了好几声,连忙向阿丰道歉,然后又再继续练习。这次阿丰更在她Sit-Up时,把大在她的私处和两腿间,私处传来的酸软感觉令她开始乏力。

 “啊嗯…教练你这样磨,叫人家怎样做下去…”“不,你这是腹肌力量不够,若不这样好好训练的会,时便不能好好扭动部。”阿丰指导着。“可是这样好舒服…我用…不上力…”黄乔歆任地躺下来,专手地享受下身的快
上章 女明星棈滛岛奷滛录 下章