她明白自己并没有错，却又隐隐觉得自己似乎“贪图”了某种不该属于她的自由，像是打破了家庭的和谐，为自己的
望划开了一道隐秘的缺口。这种愧疚在她心底若隐若现。就像是在平静湖面上
起的波纹，明明只是微风拂过，却在阳光下反
出细碎的光芒，映照出她内心那道无解的心结。抛下了家庭的责任，这样的行为在她的心中总显得有些“自私”让她的心情像在阳光下的玻璃，透亮得一览无余，却也脆弱得仿佛轻轻一碰就会碎裂。
她深知这份独自去追求自我的选择，让她暂时
离了母亲与
子的身份，将所有牵绊抛在身后，而正因为这份放纵，让她的心中难以抑制地弥漫着一层挥之不去的压抑感。但其实，可恩自己也未曾真正看清…她对瑜伽的向往，并不只是简单的锻炼或身心放松，那股渴望深藏在她心底，像是一道潜
，缓缓淌在她安宁的日常生活之下，那是一种更深的寻求，一种她自己也难以描述的内心探索。她每一次站在瑜伽垫上的深呼吸，每一次身体向前的伸展，仿佛都在试图摆
一种无形的束缚，寻找一种全新的自我认知，她的生活是幸福的，安稳而充实。丈夫的体贴，女儿的笑颜，构成了一个温暖的世界，仿佛一切都已完美无缺。然而，这种安稳有时又像是一层透明的幕布，将她紧紧包裹其中，看似温暖，却让她不知不觉中生出一种难以言喻的窒息感，仿佛这看不见的“幸福”外壳，
得她
不过气来，呼吸都变得沉重。她努力扮演好母亲与
子的角色，
足每个人对她的期待，然而内心深处总有一股无以名状的压抑在翻腾，像是被牢牢束缚住的灵魂，渴望挣脱，渴望更多，或许，她真正渴望的，是在这平静的日常之外寻找到一片属于自己的天地…一个她可以暂时抛开母亲与
子的责任，不再被家庭，责任，期待所束缚的地方，一个她能够将内心所有压抑彻底释放，只为自己而活的空间。那是一种她不敢承认的渴望，但却是一直藏在她心底最深处的呼喊，她要的，或许就是那种彻底解放的感觉，一个只属于“路可恩”的世界。
她需要一个能让她释放内心压力，重获自我的角落，一个能让她在呼吸之间真正感受到心跳与灵魂的空间，而瑜伽课，恰好成为了她那扇门后的秘密花园。
在那里，汗水与心跳
融，身体的舒展与呼吸的深长仿佛剥去了她所有日常的伪装，让她触碰到内心那最真实，最渴望释放的自己。车子缓缓驶出小区，穿过阳光洒
的街道，温暖的晨光透过车窗洒在可恩的脸上，给她略显紧绷的心情带来一丝安抚。她望着窗外飞逝的景
，思绪却早已飞向了即将见到的那位瑜伽大师…马克…比尔。马克，48岁的英国人，有着一米九的高大身材，浑身上下散发着成
男人独有的魅力，他的面容俊朗而坚毅，似乎不曾被岁月侵蚀，反而随着年纪的增长，愈发显得深沉而
人。那双湛蓝的眼睛犹如海洋，带着某种深不可测的神秘感，偶尔瞥向她的时候，仿佛能看穿她心底最隐秘的想法，让她忍不住感到一丝慌乱。
高
的鼻梁，紧绷有力的下巴，每一个轮廓都棱角分明，与他健硕的身形相得益彰，他的五官搭配得恰到好处，那种与年龄不相符的俊朗风采，浑身上下散发出浓浓的男
荷尔蒙气息。而让可恩更加着
的，是马克那流利的中文，他的声音低沉而富有磁，每一次开口都让人不自觉地被吸引。那种语调中带着一丝英伦的优雅和异国风情，恰到好处地渗透进她的心灵深处，每当他在课堂上用流利的中文解释体式和引导冥想时。
他的声音如同催眠曲般让她心神放松，而那不经意间的眼神
汇，总会让可恩内心深处泛起一阵莫名的涟漪，仿佛某种
忌的望在她体内悄然苏醒。马克在瑜伽界颇有名望，强调身心的合一，注重精神的宁静与觉醒。每次他带领大家进入冥想与呼吸状态时，可恩都会感受到一种如释重负般的放松，仿佛那些生活中的琐碎和压力都在他的指导下烟消云散，他的身影宛如一尊雕塑，指导着每一个姿势，修长的双臂和完美的肌
线条彰显出力量与优雅的平衡。她甚至能感觉到，当他的手指轻轻触碰到她的身体时，那种无形的力量仿佛透过他的指尖传递到她的内心，
起一阵酥麻的触感。或许，正是这种精神与身体的双重解放，才吸引着她不断前往他的课堂，而每次在课堂结束后，她总会感受到一种难以言喻的空虚与期待并存的情绪，那是她在家庭中从未体验过的感觉。
然而，这并不是课程中的全部感受，可恩不喜欢课室里那个经常给人带来困扰的男人…刘超。
每次课程开始前或是结束后，只要他出现在她的视线里，都会让她感到浑身不自在，他是一个油腻的秃顶胖大叔，年纪约摸五十上下，体型肥硕，腹部
着一个圆滚滚的啤酒肚，穿着宽松的运动服却怎么也掩盖不了那一身的赘。每当他一坐下来，脸上的油光都会在灯光下闪烁，那张圆脸因肥胖而涨得红彤彤的，鼻头上总是有几颗让人厌恶的汗珠，仿佛随时会滴落下来。
更令可恩不安的是刘超的眼神…总是带着一种令人不适的侵略感，他的目光游走在她的身体上，毫无掩饰地在她的曲线处停留，仿佛在用眼神将她剥开般，透着一股赤
的贪婪与不敬，每当可恩做出某个瑜伽姿势时。尤其是那些让她身体线条毕
的动作，刘超都会站在一旁，出一种猥琐而恶心的笑意，那嘴角微微上扬，双眼眯成
，似乎随时都准备开口说出什么不堪入耳的话语。在课程间隙，他更喜欢在她身边游走，刻意装出一副关心姿势，试图借着纠正动作的机会靠近她。刘超的手臂时常不合时宜地伸向她，假装要调整她的姿势，却总是在离她的身体仅有几寸的地方停留。
那些
糙的手指仿佛随时准备触碰她的肌肤，那股强烈的迫感让可恩不止一次在心中生出厌恶，仿佛一只难以摆的苍蝇。在她的耳边嗡嗡作响。刘超的举止总是让她心生不安，仿佛随时准备越界，那种令人作呕的目光时常刺在她的背上，如一只窥探的蛇，冰冷而阴险，可恩常常感到那种视线爬
她的肌肤，如同成千上万的蚂蚁，让她心中泛起一股止不住的厌恶与恶心。她几次忍不住想在课堂上回头喝止，却又因为不想引起不必要的注意而克制自己，她本可以选择离开。
然而，马克…比尔大师的课程的确有着一种让可恩难以抗拒的吸引力，每当他低沉而富有磁
的声音在课堂上响起，引导她进入冥想，或者示范一个优美畅的瑜伽姿势时，她的心仿佛就被带入了一片宁静的天地。