第7章 哅部被抬高
　她贪恋这种被掌控的感觉，仿佛在这份掌控中找到了那从未体验过的安宁与舒展，感觉到身体与灵魂正被一点一点地引向一个她从未触及的自由境地。

　而她的心，已在不知不觉间，彻底沉沦于这份导与牵引，此刻的可恩，仿佛进入了一个只有她自己与身体的世界，在那里，所有的纷扰都被隔绝在外。

　她完全沉浸在自己的感官中。阳光洒落在她的肌肤上，那温暖的触感像是一层柔和的纱轻轻覆盖，空气在她的身边轻柔动，带着一种清凉而温柔的抚摸，仿佛整个世界都在此刻为了她而静止。

　她的身体随着每一次呼吸，每一个伸展而舒展开来，每一个动作都变成一种细腻的体验，那是一种前所未有的自由与解放，而马克的引导就像是一曲无声的旋律，融入她的意识深处。

　在她的身体与灵魂之间无声地淌，带领着她在这片宁静中翩然起舞，那声音温柔而坚定，牵引着她的每一寸肌去感受那种久违的舒畅与释放，仿佛所有的压抑与紧绷都在这旋律的引导下被悄然释放，让她的身体如羽般轻盈，如水般畅，随着马克的指导，可恩的身体逐渐放松。

　她能感觉到一种由内而外的力量正慢慢渗透到身体的每一个角落，温暖而柔和，缓缓淌，将她深藏在身体深处的紧张情绪一点点地驱散。每一次伸展都像是在解开一个长久以来束缚着她的枷锁。

　随着动作的延展，那些难以言喻的压抑和束缚都逐渐消融，她的肌，骨骼都在这份引导中变得柔软而舒展，她顺从地跟随马克的引导，放下了所有的思绪与杂念，仿佛在这片宁静中。

　她不再是那个被责任和生活得不过气的女人，而是一个彻底解放了自我，追求内心自由的灵魂。

　她的意识完全专注于身体和呼吸，每一次呼吸都像是一场深层的洗涤，将她从内到外慢慢净化，那种缓慢而绵长的呼吸仿佛在将她与周围的空气融为一体，让她逐渐沉入到一种前所未有的平和状态。

　她的身体不再是自己单独的存在，而是与周围的空间，阳光和空气完美地融合在一起，随着马克的引导。

　她的每一个动作都不再带有任何拘束与紧张，仿佛在他的牵引下，她正一步步走向一种纯粹的境地，那是她一直渴望却从未触及过的自由，一个只有她与她的身体，只有她与她的灵魂的世界。

　而在那世界中，她可以毫无保留地解放自己，感受那份久违的宁静与舒畅。“可恩，现在我们来试试‘桥式’。”马克的声音低沉而柔和，却带着一种无法抗拒的力量。

　那声音仿佛直接穿透了她的心灵，引导她进入与自身更深的连接，让她的身体与心灵完全沉浸在他的引导之中。

　可恩点了点头，顺从地按照马克的指示仰躺在瑜伽垫上，双腿弯曲并拢，脚掌稳稳地踩在地上，双手则自然地放在身体两侧，掌心朝下，她深一口气。

　随着呼吸慢慢调整自己的姿态，双腿缓缓发力，将部向上抬起，部随之弯成一道优雅的弧线，她的部上，颈部微微后仰，整个身体呈现出一种弓形的姿态，犹如一座优美的桥梁。

　在她抬起部的那一刻，瑜伽服贴紧在她的肌肤上，将她那曲线分明的身材展无遗。D罩杯的部向上起，随着呼吸微微起伏。

　而纤细的部则因弯曲而更加紧致，勾勒出完美的S形弧线，她的腹部平坦而结实，翘起的部而圆润，在这“桥式”姿势中显得格外人。

　那微微紧绷的部曲线将她的感显得淋漓尽致。布料紧紧包裹着她的腿部，映衬出大腿的紧实与小腿的优雅，让她的整个身形在这一刻散发出难以抗拒的惑力。

　可恩努力拉伸身体，感受着背部与大腿的紧绷感随着抬升的动作逐渐舒展开来，肌如弦般绷紧，又如丝般顺滑地舒展。

　就在她动作到位的那一瞬，马克的手轻轻搭在她的间，那温热而坚定的掌心带来了有力的支撑，让她的身体保持稳定，那触感透过薄纱的瑜伽服传递到她的肌肤，仿佛一股暖从间蔓延开来，带来一种无法忽视的存在感。

　“很好，就这样，保持呼吸的畅。”马克低声道，他的手掌缓缓从可恩的部滑向她的腹部，动作轻柔而从容。

　那每一次移动都像是无声的暗示，引导她的身体更加舒展，他的指尖轻轻按着她的腹部，既有力量又不失温柔，仿佛在给她传递一种稳定的能量，帮助她更好地调整和保持姿势。

　她能感觉到那触感带来的微妙悸动，仿佛他手指按的地方正逐渐苏醒，将她深藏的感受一一唤起，可恩的呼吸与动作开始合而为一，部的弧度随着气与呼气缓缓起伏。

　她的心跳随着这触碰而加速，那种加速并非源自紧张，而是一种陌生而愉悦的体验，仿佛全身的每一寸肌肤都被唤醒，充了难以言喻的生命力。

　她的口在呼吸中微微上扬，部向上翘起，整个身体的曲线在这姿势中愈发显得婀娜多姿，她努力不让思绪飘散，试着不去抗拒，而是将自己完全付于这份体验中。

　她放下了所有对自我的控制，任由身体自然地去感受，去释放，让每一次呼吸都更加绵长而深沉，仿佛这一刻。

　她就是一座美丽的桥梁，架在一片属于她与马克的宁静天地中，自由地舒展，任由那触觉与感受在她的身体与灵魂中融。

　“你做得很好。”马克低声赞许。他的声音近在咫尺，带着一种不可抗拒的力量，低沉而富有磁，仿佛每一个字都在轻轻地摩挲着可恩的心弦，她顺从地放下部，调整呼吸，感觉到整个背部贴在垫子上。

　那种柔软与温暖从肌肤渗入，让她不闭上眼睛，沉浸在这种深度的放松中，她意识到刚才的每一个动作都在活她身体的每一个感官，仿佛她的呼吸已经与大地的脉动融为一体，在那一瞬间，她仿佛与整个世界共鸣。

　“接下来，我们来试试‘弓式’。”马克的声音继续平稳而低沉，带着一种温柔而引导的力量。

　“趴在垫子上，双腿向后弯曲，双手抓住脚踝。”可恩缓缓趴下，将双腿向后弯曲，双手在背后找寻到脚踝的位置，紧紧抓住，她深一口气，随着马克的引导，努力抬起头部和腔，让身体向上弯曲成一道弓形。

　那动作让她的背部绷紧，部向前起，身体的每一个曲线都在这一刻展无遗，像是一道被拉的弓弦，散发着蓄势待发的张力。

　随着她的呼吸，腹部与地板之间的距离逐渐拉开，腔向上翘起，背微微弯曲，整个身体在阳光的映衬下呈现出一道完美的弧度。纤薄的瑜伽服紧贴着她的肌肤，随着她的身体弯曲。

　那布料紧绷的程度愈发显出她的丰和柔美，部被抬高，仿佛要从薄纱中跃出，头在薄薄的布料下微微隆起。

　随着她的呼吸起伏，勾勒出一抹若隐若现的感。部向上翘起，布料包裹着她的部曲线，将她那圆润而紧致的形完全勾勒出来，显得无比人。